Menthe et salade de fruits : toutes nos recettes

Cette salade de melon et de pastèque au muscat est une préparation estivale toute en légèreté, idéale pour clore un repas copieux lors des grandes chaleurs. Le miel, le citron et le muscat se marient harmonieusement pour parfumer les dés de fruits, tandis que la menthe fraîche apporte une touche aromatique bienvenue. Simple à réaliser et prête en quelques minutes, elle demande seulement un peu de patience avant d'être servie bien fraîche.

Quand les fraises sont belles, bien mûres et parfumées, elles n'ont besoin que d'un rien pour révéler tout leur éclat. Cette salade express est une ode à la simplicité et à la saisonnalité : quelques fraises gorgées de soleil, un filet de jus d'orange pressé, un soupçon de sucre de canne et une touche de menthe fraîche pour faire chanter le tout. C'est le genre de dessert que l'on prépare en un battement de cils et qui fait toujours l'effet d'une belle attention, que ce soit pour un déjeuner en terrasse ou pour clore un repas d'été sans alourdir les convives.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le jus d'orange par du jus de citron vert pour une note plus acidulée et exotique, ou encore glisser quelques feuilles de basilic en complément de la menthe. Un filet de vinaigre balsamique blanc rehausse lui aussi magnifiquement la fraise sans la masquer. Côté dégustation, laissez mariner quelques minutes au frais avant de servir pour que les saveurs se fondent harmonieusement, mais évitez de préparer cette salade trop à l'avance car les fraises rendraient trop de jus. Servie dans une jolie coupe avec une boule de sorbet à la fraise ou au citron, elle devient un dessert de fête presque sans effort.

Aujourd'hui je vous donne ma recette pour cette savoureuse salade de fruits pour adulte puisqu'elle est préparée avec de l'alcool. Je suis incorrigible j'adore le rhum et je n'ai pas pu résister. Avec les fruits du jardin c'est encore meilleur.

Un trio de fruits de saison pour une salade aussi fraîche que surprenante : melon vert, myrtilles et mûres, sublimés par la menthe et le citron vert. La ricotta vient adoucir l’ensemble avec une touche de douceur irrésistible.

Le melon vert, moins sucré que le charentais, se distingue par sa chair ferme et sa note végétale délicate. Une vraie belle surprise à redécouvrir.

Cette pépite est signée Émilie Franzo, issue de son livre Les Salades. Après avoir testé sa tarte rustique ananas-coco (un vrai bijou), cette deuxième recette est, elle aussi, un sans faute !

C'est toujours une bonne idée de terminer un repas avec une salade de fruits, qui apportera de la fraîcheur et permettra une meilleur digestion. Aujourd'hui, je vous propose de confectionner : une salade de fruits à la vanille et aux fruits rouges. Excellente !

Une petite recette plaisir pour les amoureux des fruits. Cette recette est à privilégier pendant l'été lorsque les fraises ont du goût. On utilisera le poivre de Kampot, l'un des meilleurs poivres du monde pour relever le goût de fraises.

Quand l'été bat son plein, il suffit parfois de peu pour composer un dessert qui émerveille. Cette salade de fruits joue la carte de la générosité et du contraste, en réunissant la douceur sucrée du melon, l'acidité fruitée du cassis et la rondeur parfumée des fraises. Baignés dans un sirop léger à la grenadine et au jus de pomme, les fruits s'imprègnent mutuellement de leurs saveurs pour offrir une assiette aussi belle que rafraîchissante.

Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à remplacer le jus de pomme par un jus de raisin blanc ou à ajouter un filet de jus de citron vert pour réveiller l'ensemble. Les baies roses apportent une note poivrée très légère qui surprend agréablement, et la menthe fraîche, effilée au dernier moment, exhale ses arômes sans alourdir le dessert. Préparez la salade une bonne heure à l'avance et gardez-la au frais pour que les fruits s'imprègnent bien du sirop, mais ajoutez les herbes et les baies roses au moment de servir pour préserver tout leur éclat.

L'ananas Victoria et la mangue sont deux fruits qui semblent faits pour se retrouver ensemble, et cette poêlée chaude leur offre une transformation magnifique. La chaleur de la poêle révèle leur sucre naturel, le miel d'acacia apporte une douceur florale et le rhum brun vient envelopper le tout d'un parfum chaleureux qui fait instantanément voyager. C'est le dessert idéal pour égayer les repas d'hiver, quand on a besoin d'un peu de lumière dans l'assiette, mais il sera tout aussi bienvenu au printemps ou en fin de barbecue estival.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le rhum par du Malibu ou du jus de passion pour une version sans alcool tout aussi généreuse. L'orange sanguine apporte une acidité légèrement amère qui équilibre à merveille le côté caramélisé de la poêlée, mais une orange classique ou même un peu de jus de yuzu feront très bien l'affaire selon la saison. Servez ces fruits tièdes avec une boule de glace à la noix de coco ou de la crème fraîche épaisse, et n'hésitez pas à ciseler généreusement la menthe fraîche au dernier moment pour apporter une note de fraîcheur qui réveille l'ensemble.

Voici une salade de fruits gourmande, légère, rafraîchissante et qui fait voyager !

Parfaite à la fin d’un repas lourd (comme pour les fêtes de fin d’année ou la St-Valentin par exemple)…

Quand les beaux jours s'installent et que les melons envahissent les étals, cette soupe de fruits est exactement ce qu'il faut pour clore un repas avec légèreté et élégance. Le mariage du melon vert et du charentais offre un jeu de couleurs et de saveurs subtil, l'un plus frais et délicat, l'autre plus sucré et parfumé, que les framboises viennent réveiller d'une belle pointe acidulée. C'est un dessert généreux qui ne demande presque rien, parfait pour les repas en terrasse ou les grandes tablées estivales.

Pour aller plus loin, n'hésitez pas à remplacer les framboises surgelées par des fraîches en pleine saison, ou à tenter la recette avec des fraises, de la pastèque ou quelques dés de mangue pour une version plus exotique. Un filet de jus de citron vert en finition apportera une vivacité supplémentaire, et quelques feuilles de menthe ciselées au moment de servir rehausseront le parfum du sirop. Cette soupe se prépare idéalement quelques heures à l'avance et se garde au frais, les saveurs n'en seront que plus fondues et généreuses.

Une bonne salade de fruits parce qu'avec cette chaleur rien de mieux pour terminer un repas de façon gourmande et légère.... J'adore ces grosses mûres dont j'ai oublié le nom car elles ont un goût bien sucré. De belles couleurs pour une gourmandise fruitée.

Les herbes fraîches, menthe, mélisse, verveine n'ont pas leur pareil pour réveiller une salade de fruits.

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Et voici une délicieuse recette de salade de fraises, bien parfumée et qui a eu un franc succès…

J’adore cela les salades de fruits surtout celles aux fraises…

Celle-ci est légère, parfumée…

Un régal pour les yeux et pour les papilles

Une salade de fruits frais parfaite pour un dessert léger

Une salade rafraîchissante.